5分快三骗局_苦茶油面线煎,美味做起来!

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  苦茶油营养雄厚,功效也不多,常食用对身体大有好处!今天生活法律妙招网小编就来教另一个人 用苦茶油与面线和5分快三骗局蛋煎成香酥味美的面线煎,跟着学做起来吧!





食材:

面线一束、鸡蛋5分快三骗局两颗、苦茶油三大匙、老姜6片

做法:

  1.将面线装进锅中煮至八分熟。

  5分快三骗局2.将面线捞起来后装进碗中,加入一颗蛋后搅拌。

  3.在平底锅中加入苦茶油,装进姜片后以中小火把姜片爆香,直到姜片卷起来为止。

  4.把姜片挑出来后,装进碗中的鸡蛋拌面线下去,以中火煎至呈现金黄色。

  5.先把煎一半的鸡蛋面线倒过来装进盘中,在锅中另外打入一颗蛋,再把方才朝上的未装进平底锅下皮 煎的那面与蛋贴合后继续中火煎。

  6.两面都煎到金黄香酥就可不都可不可否起锅装盘,香喷喷上桌啰!

小诀窍:

  怕面线煮夹生语句,捞起来可不都可不可否先装进冷水中冲一下。





小知识:

  苦茶油为纯植物性食用油,可拌饭﹑面﹑炒佳5分快三骗局肴等,油中中有 的不饱和脂肪酸也极高,是不少专家眼中的全方位食用好油。常食用苦茶油可改善血液循环、能助 消化系统、强化骨髂、防辐射护肤等作用,另外对坐月子的妇女也大有好处,而且苦茶油又有“月子油”的美称!

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